Никто не станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для общего самочувствия и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в в Тюмени относится и Фитнес-клуб Зебра.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих йога является в первую очередь духовной практикой, неотделимой от медитаций, система гимнастических упражнений, созданная в рамках этой практики, и сама по себе может принести заметную пользу. Продуманное цикличное повторение асан дает возможность не только развить мышцы и оздоровить суставы, но, кроме того, научиться релаксации и правильному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг и аэробика. В клубе работают массажный кабинет, салон красоты, солярий и тренажерный зал, ведутся занятия для детей.
Фирма располагается по адресу: Тюмень, Ямская улица, 96а к1. Телефон: +7 (345) 260-37-48. Режим работы - пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 12:00 - 18:00.